정말 솔직 후기..... 작성자 나이 42/남
나름 경력 : 지역 MTB대회 포디움 몇번 입상ㅜㅜ
MTB @ ROAD 약 10년 정도 타다가 골프 입문으로 시간 및 운동 효과 고려 러닝으로 전환하여 주 5회 10km러닝.
본인 러닝 페이스 1km 4분10초. 년 평균 약 200km정도 러닝

운동 정말 좋아하는데 과도한 러닝에 의한 오른 무릎 반월상연골 2회 부분 제거 시술. 골프는 직업 특성상 접지 못하고 업무는 바빠서 무릎을 위하여 사무실 운동기구로 있던 스핀바이크 처음 입문. 고정로라 및 평로라 & 잔차는 아파트 구조 및 골프 운동 상 무리가 있어서 언제 어느때고 한 시간 이상 최대 심박을 유지할 수 있고 하체 근육을 발달 시킬 수 있는 스핀바이크 결정. 6개월 정도 고민 끝에 2년 정도 탈 생각에 저렴한 멜켄 클럽형 선택. 가민 센서 연결하여 케이던스 90 ~ 100, 평균 심박 150 유지하면서 매일 한 시간 총 일주일 스핀라이딩 결과.

1. 가성비 갑!!!
2. 내구성 : 최소 1년은 타봐야 알겠지만 현재까지 헬스장 스핀에 비해 훨씬 만족
3. 소음 : 부하 거의 최대로 올려서 케이던스 110유지 해도 소음 거의 없음.
4. 자세 : 실제 로드나 MTB에 비하면 다소 차이가 있지만 이정도로 충분히 만족
5. 조립 : 어느정도 몽키 스패너 만저본 사람은 약 30분(설명서만 보고 조립 완료)
6. 배송 : 어제시키면 오늘 도착
7. 가장 중요한 단점
- 용접 부위가 너무 큼(약간 다조로움, 근데 금액 생각하면 뭐 이정도면 우수)
- 페달 베어링 너무 뻑뻑함, 클릿 페달 달려고 했는데 아들, 딸들이 타고 있어서 해서 현재까지는 기본 평패달 이용 중)
- 휴대폰 거치대가 조금 작은 편
- 실제 고정로라 및 평로라와 비교하면 않됨. 속력 구현 힘듬.(실 잔차 뒷 드레일러 기준 1단 90 케이던스와 10단 90 케이던스의 속력 차이는 어마어마 하지만 스핀바이크는 부하 아무리 걸어도 90케이던스는 같은 속력임...ㅜㅜ 그래서 즈위프트 할때 오르막 나오명 부하 최대로 올리고 내리막 나오면 부하 다 풀어버림.....ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ)
8. 종합 : 일 한시간 주행 무릎 연골 완치를 위해 약 1~2년 정도 탈 생각으로 구매 했는데 매우 만족함. 일단 3개월 정도 더 지켜볼 예정. 실 잔차는 현 골프 운동 고려 사고 탈 엄두가 나지 않아서 간단하게 무릎 연골 수술 재활차 땀 뺄 목적으로 구매 했는데 가성비 매우 좋음.(이거 사고 여러 불만 표하면 고급 잔차 사기를 권고합니다.) 고강도 운동(평균 심박 170이상) 하실분들 아니라면 가성비 최고!!

고민하시는 분들을 위해 나름 경력 남겨 드립니다.

정말 참고사항으로 말씀드리자면 러닝 & 잔차 & 골프 정말 좋아합니다. 시간대비 운동효율 극대화를 위해 러닝으로 갈아 탔는데 무릎 재활을 위해 집에서도 언제든 할 수 있는 스핀바이크 6개월 이상 탐색하다 결정했습니다. 고강도 운동으로 해본 결과 매우 만족합니다. 구매하시는 분들께 참고가 되었으면 하는 마음에 리뷰 남깁니다.