저는 허리 디스크 확진을 받은 남자 입니다. 나이는 30대 후반 이구요. 지금도 근무중 허리 많이쓰면 다리가 전기가 계속 올 정도로 안좋습니다. 그래서 운동을 위해 처음에는 멜킨 꺼꾸리를 구매하여 사용 하였습니다. 하지만 꺼꾸리는 머리로 피가 쏠려 어지럽고 음식 섭취시 구토 유발, 부피가 커서 이동이 제한적이라 잘 안하게 되어 찾던중 문틀 철봉을 알아보게 되었고 멜킨 제품을 구매하게 되었습니다. 사용 해보니 확실히 견인 및 척추기립근에 힘이 들어가는것을 느낌고 있습니다. 1. 가격 - 보통 2. 설치난이도 - 중상 여성 분들은 설치 쉽지 않을것으로 보입니다. 3. 운동강도 - 상 본인 하기 나름이지만 전 운동 많이 되는군요 4. 택배 속도 - 빠름 그럼 철봉이 필요하신분들은 일단 구매하고 보세요. 술 한번 안먹고 외식 한번 안하면 구매할수 있고 몸에 긍정적 효과를 줄겁니다.